Je continue de vous parler de mes dernières lectures… Cette fois-ci, il s’agit d’un petit livre pour simplifier sa vie. Vite lu, vite compris et vite envie de le mettre en pratique 🙂 Donc depuis quelques semaines j’ai réussi à mettre en place des petits rituels pour me faciliter et me simplifier la vie. Et j’ai aussi réussi à mettre en place 2 routines : Une du matin en me levant 1h plus tôt pour faire du yoga et de la méditation. Ainsi, à 7h, je peux commencer ma journée plus sereine et sortir mes loulous de dessous la couette 😉 Une du soir en n’oubliant pas d’ajouter un temps…